Przejdź do treści
Liczbnik
Aktualne na rok 2026Metodologia →

Kalkulator cisnienia tetniczego — klasyfikacja ESH/ESC

Podaj wartosc cisnienia skurczowego i rozkurczowego w mmHg, a kalkulator sklasyfikuje je wg wytycznych Europejskiego Towarzystwa Nadcisnienia (ESH) i Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego (ESC) z 2018 roku. Oblicz takze srednie cisnienie tetnicze (MAP). WAZNE: Wynik ma charakter wylacznie informacyjny i edukacyjny. Diagnoza i leczenie nadcisnienia wymaga konsultacji z lekarzem.

Na tej stronie

Jak klasyfikowane jest cisnienie krwi wg ESH/ESC 2018

Klasyfikacja ESH/ESC 2018 wyroznuje nastepujace kategorie: - Optymalne: < 120/80 mmHg - Prawidlowe: 120-129 / 80-84 mmHg - Wysokie prawidlowe: 130-139 / 85-89 mmHg - Nadcisnienie I stopnia: 140-159 / 90-99 mmHg - Nadcisnienie II stopnia: 160-179 / 100-109 mmHg - Nadcisnienie III stopnia: >= 180/110 mmHg Srednie cisnienie tetnicze (MAP) obliczane jest wzorem: MAP = cisnienie rozkurczowe + (cisnienie skurczowe - cisnienie rozkurczowe) / 3. Klasyfikacja uwzglednia gorszy z dwoch wskaznikow (skurczowy lub rozkurczowy).

Przyklad: cisnienie 120/80 mmHg

Cisnienie 120/80 mmHg jest granica miedzy optymalnym a prawidlowym (skurczowe < 120 oznacza optymalne). MAP = 80 + (120-80)/3 = 93.33 mmHg. Cisnienie 150/95 mmHg to nadcisnienie I stopnia — wymaga konsultacji lekarskiej i ewentualnej zmiany stylu zycia lub farmakoterapii.

Najczesciej zadawane pytania

Co to jest cisnienie tetnicze i jak sie je mierzy?

Cisnienie tetnicze to sila, z jaka krew paruje na sciany tetnic. Wyrazane jest w mmHg jako dwie liczby: skurczowe (podczas skurczu serca) i rozkurczowe (podczas rozkurczu). Mierzy sie je mankietem cisnieniomierzem. UWAGA: Kalkulator ma charakter informacyjny — diagnostyke i leczenie prowadzi lekarz.

Jakie jest prawidlowe cisnienie krwi wedlug ESH/ESC 2018?

Optymalne: < 120/80 mmHg. Prawidlowe: 120-129 / 80-84 mmHg. Wysokie prawidlowe: 130-139 / 85-89 mmHg. Nadcisnienie I stopnia: 140-159 / 90-99 mmHg. Nadcisnienie II: 160-179 / 100-109 mmHg. Nadcisnienie III: >= 180/110 mmHg.

Co to jest nadcisnienie tetnicze?

Nadcisnienie to przewlekle podwyzszone cisnienie krwi (>= 140/90 mmHg wg ESH/ESC). Jest glownym czynnikiem ryzyka udaru mozgu, zawalu serca i choroby nerek. Diagnozuje je lekarz na podstawie wielu pomiarow.

MAP (Mean Arterial Pressure) to srednie cisnienie panujace w ukladzie krwionosnym w ciagu jednego cyklu serca. Wzor: MAP = rozkurczowe + (skurczowe - rozkurczowe) / 3. Wartosc prawidlowa wynosi okolo 70-100 mmHg.

Nalezy skonsultowac sie z lekarzem gdy cisnienie regularnie przekracza 140/90 mmHg, gdy masz objawy (bole glowy, zawroty, szum w uszach) lub gdy kalkulator wskazuje nadcisnienie II lub III stopnia. Nie lecz sie samodzielnie. DISCLAIMER: Ten kalkulator nie zastepuje porady medycznej.

Zmiana stylu zycia moze skutecznie obnizyc cisnienie: redukcja masy ciala, dieta DASH (bogata w owoce, warzywa, niskotluszczowe produkty mleczne), ograniczenie soli do < 5g dziennie, regularna aktywnosc fizyczna, rezygnacja z palenia i alkoholu, redukcja stresu.

Izolowane nadcisnienie skurczowe (wysokie gorny wskaznik, normalny dolny) jest czeste u osob starszych z powodu stwardnienia tetnic. Inne przyczyny to stres, koffeina, leki, choroby nerek lub tarczycy. Wymaga oceny lekarskiej.

Cisnienie skurczowe (gorna liczba) to cisnienie podczas skurczu serca, gdy krew jest pompowana do tetnic. Rozkurczowe (dolna liczba) to cisnienie podczas rozkurczu, gdy serce odpoczywa. Cisnienie tetno to roznica miedzy nimi.

Tak — stres powoduje chwilowy wzrost cisnienia poprzez wyrzut adrenaliny. Chroniczny stres moze przyczynic sie do stale podwyzszonego cisnienia. Techniki relaksacyjne, medytacja i cwiczenia fizyczne pomagaja w jego regulacji.

Nie. Kalkulator klasyfikuje podane wartosci wg wytycznych ESH/ESC 2018, ale diagnoza nadcisnienia wymaga wielu pomiarow w roznych warunkach i oceny lekarskiej. Wynik ma charakter wylacznie informacyjny i edukacyjny — nie jest porada medyczna.

WAZNE ZASTRZEZENIE (YMYL): Kalkulator ma charakter wylacznie informacyjny i edukacyjny. Nie jest narzedziem diagnostycznym ani medycznym. Wynik nie zastepuje pomiaru przez wykwalifikowany personel medyczny, porady lekarza ani leczenia. Jesli martwisz sie swoim cisnieniem krwi, skonsultuj sie z lekarzem.

Powiązane kalkulatory

  • Kalkulator BMI

    Oblicz BMI (wskaźnik masy ciała) według wzoru WHO. Sprawdź, czy masz niedowagę, normę, nadwagę lub otyłość. Darmowy kalkulator BMI.

  • Kalkulator BMR i TDEE

    Oblicz BMR (podstawowÄ… przemianÄ™ materii) i TDEE (dzienne zapotrzebowanie kaloryczne) metodÄ… Mifflin-St Jeor. Darmowy kalkulator.

Powiązane artykuły