Калькулятор калорій рецепту — скільки калорій у моїй страві
Розрахуйте калорії та макроелементи домашнього рецепту. Введіть до 6 інгредієнтів у грамах, вкажіть кількість порцій — отримайте ккал на порцію, білки, жири та вуглеводи. Безкоштовно.
Актуально на 2026Методологія →
Калькулятор порцій для гостей — скільки їжі на вечірку
Плануєте свято і хочете знати скільки продуктів купити? Цей калькулятор обчислює кількість м'яса, салатів та хліба залежно від кількості гостей і типу прийому — обід, барбекю, шведський стіл, сніданок або вечеря. Калькулятор використовує типові польські порції: на барбекю 300 г м'яса на особу, на обід 200 г, на шведський стіл 180 г. Якщо серед гостей є діти, застосовується коефіцієнт 0.85.
Na tej stronie
Як працює калькулятор порцій для гостей
Калькулятор використовує стандартні польські порції для кожного типу прийому: - Барбекю: м'ясо 300 г/ос, салати 150 г/ос, хліб 60 г/ос - Обід: м'ясо 200 г/ос, салати 200 г/ос, хліб 250 г/ос - Шведський стіл: м'ясо 180 г/ос, салати 180 г/ос, хліб 80 г/ос - Вечеря: м'ясо 150 г/ос, салати 150 г/ос, хліб 100 г/ос - Сніданок: м'ясо 100 г/ос, салати 150 г/ос, хліб 100 г/ос При наявності дітей застосовується коефіцієнт 0.85.
Приклад: барбекю для 20 гостей з дітьми
Барбекю для 20 гостей з дітьми: реальна кількість = 20 × 0.85 = 17. М'ясо: 300 г × 17 / 1000 = 5.1 кг. Салати: 150 г × 17 / 1000 = 2.55 кг. Хліб: ceil(17 × 60 / 50) = 21 булочка.
Найчастіші запитання про порції для гостей
Скільки грамів м'яса на особу на вечірку?
Стандартні порції: обід 200 г/ос, барбекю 300 г/ос, шведський стіл 180 г/ос, вечеря 150 г/ос, сніданок 100 г/ос. Діти їдять близько 50–60% від дорослої порції.
Скільки їжі купити на барбекю для 20 осіб?
На барбекю для 20 дорослих: м'ясо 300 г × 20 = 6 кг, салати 150 г × 20 = 3 кг, хліб 60 г × 20 ÷ 50 г = 24 булочки. Додайте 10% запасу.
Як спланувати їжу на весілля на 100 осіб?
На весілля 100 осіб (обід): м'ясо 200 г × 100 = 20 кг, салати 200 г × 100 = 20 кг, хліб 500 булочок. Плануйте 2 гарячих страви та 4–5 видів салатів.
Скільки їжі на шведський стіл?
На шведський стіл: м'ясо/ковбаси 180 г/ос, салати 180 г/ос, хліб 80 г/ос. Подавайте мінімум 5–6 позицій, поєднуючи гарячі і холодні страви.
Чи їдять діти менше ніж дорослі?
Так — діти 3–12 років їдять близько 50–70% дорослої порції. Калькулятор застосовує коефіцієнт 0.85 для всієї групи.
Скільки хліба на вечірку?
1 булочка = 50 г. Стандартні норми: обід 250 г (5 булочок), сніданок 100 г (2 булочки), вечеря 100 г (2 булочки), шведський стіл 80 г, барбекю 60 г (1 булочка).
Скільки салатів на особу на свято?
Порції салатів: обід 200 г/ос, барбекю 150 г/ос, шведський стіл 180 г/ос, вечеря 150 г/ос. Готуйте мінімум 3 види салатів.
Як планувати покупки для вечірки покроково?
1) Підтвердіть кількість гостей, 2) Оберіть меню, 3) Скористайтеся калькулятором, 4) Додайте 10–15% запас, 5) Перевірте ціни, 6) Замовте заздалегідь.
Скільки м'яса на барбекю на особу?
Калькулятор рахує 300 г м'яса/ос на барбекю. Рекомендований асортимент: шийка 30–40%, ковбаска 30%, крильця/ребра 20%, овочі на грилі 10%.
Чи варто замовляти кейтеринг замість самостійного приготування?
Кейтеринг виправданий при 30+ гостях. Ціни: 80–150 зл/ос за обід з обслуговуванням, 25–60 зл/ос за ланч-бокс. Самостійне приготування для 30 осіб обходиться в 25–50 зл/ос у продуктах, але вимагає багато часу.
Подані порції є орієнтовними значеннями для типових польських свят і можуть відрізнятися залежно від апетиту гостей. Рекомендується купувати на 10–15% більше ніж показує калькулятор.
Pov'yazani kalkulatory
Калькулятор тіста для піци — борошно, вода, дріжджі та олія для будь-якого стилю
Розрахуйте точні пропорції борошна, води, солі, дріжджів та оливкової олії для домашньої піци. Неаполітанський, класичний і товстий стилі. Безкоштовно, без реєстрації.
Калькулятор кави — пропорції кави до води для кожного методу заварювання
Розрахуйте ідеальну кількість кави та води для еспресо, french press, pour over, cold brew та інших методів. Безкоштовний калькулятор пропорцій кави — стандарт SCA.